أبو اسماعيل بين الواقع والتأويل!

أبو اسماعيل في كل مكان
                في الجامع وفى الميدان
                                   وفي الشارع وعلى الجدران

أبو اسماعيل بلا حدود
                 في كل مكان موجود
                                برا وبحرا بلا قيود

أبو اسماعيل ليس له نهاية 
                    له هدف وحيد وغاية 
                                كراما سنحيا للنهاية



محمد شحاتة
 
                
 

حل مجلس الشعب

كان لي صديق في المرحلة الإبتدائية ، رسب ذات مرة فى امتحان آخر العام ،ولما ذهبت ووالدتى لمواساته، قابلنا أبوه وكان منزعجا جدا فقالت له أمى" ما تزعلوش ممكن يكون الولد كان حل كويس" فأجاب الرجل ساخرا :" حلو يا حلو رمضان كريم يا حلو" وهنا لم نستطع كتم ضحكاتنا....


تذكرت هذه الواقعة عندما سمعت نبأ حل مجلس الشعب ودون أدري، انطلق لساني مرددا " حلو يا حلو رمضان كريم يا حلو"... ولما استيقظت من توهانى، وعاد إلى رشدي، بدأت أبحث وأتباحث عن السبب الذي سيؤدي إلى هذا"الحل" والحجج الذي يستند إليها؟! وعلمت أن الأمر من الممكن أن يكون جديا" وأن حل المجلس بات محتملا!!! وببساطة فالموضوع سببه الأول والأخير هو الانتخاب بالقوائم.. كيف هذا؟!
تذكرون حضراتكم أن الانتخابات السابقة تمت بنظام القائمة الحزبية النسبية لثلثي المقاعد، والانتخاب الفردي للثلث... تمام؟ تمام !!  وقد سمح النظام للحزبيين بالترشح أيضا للمقاعد الفردية. إلا أن هذا النظام لم يسمح للمستقلين بدخول القوائم!! وهنا افتقد هذا القانون بندا مهما من بنود الدستور(!!) والذي ينص على مساواة كافة المواطنين في الحقوق والواجبات دون تمييز!!!


هذا وقد تلاحظون كثرة علامات التعجب وكثرة علامات الاستفهام الموجودة بداخل هذا المقال القصير؛ إلا أنه من المتوقع أن تزداد علامات التعجب وعلامات الاستفهام  في الأيام القادمة لما سيحدث فيها من عجائب...!!!؟؟؟!!


والله المستعان 
محمد شحاتة

عهد الاستغفال انتهى

انتهى عهد الاستغفال، أو عهد الاستغفال انتهي ... كلتا  العبارتين صحيحتين ومقصودتين، فإن  كنت تود التأكيد على النهاية،  فابدأ بالعبارة الأولى، وإن كنت تريد التأكيد على الاستغفال وعهده، فابدأ بالعبارة الثانية. أما أنا فأميل إلى البدء بالعبارة الثانية، ففيها مقصودي من هذا المقال.....
منذ بدء التاريخ والحاكم يستغفل محكومية ويدعى لهم أنه الإله الذي يرى ما لا يرون وأنه هو الذي يهدي إلى سبيل الرشاد :- "ما أريكم إلا ما أرى وما أهديكم إلا سبيل الرشاد" ولم يكتف الحاكم، أى حاكم، منذ فجر التاريخ وحتى أعوام قليلة" بالإدعاءات الكلامية ، بل حرص على أن يجمع رجالاته ويحشد إعلامه كى يُحكم استغفال شعبه:-

 هاهم كما تهوى تحركهم دمى           لا يفتحون بغير ما تهون فمـا   

إنا لنعلم أنهــــم قـــــــد جــمعوا         ليصفقوا إن شئت أن تتـكلمـــا 

فـــالظلم قبلك كان كما مهملا          واليوم صار على يديك منظما

وقد تجلى هذا الإستغفال وشهد أزهى عصوره في عهد الزعيم الراحل جمال عبد الناصر، حيث سمح المذكور بتكوين قاعدة عريضة من المصفقين المنتفعين المغفلين، وسمح لهم بالعيش في القاهرة وما يحيط بها، كى يكونوا جاهزين للخروج في مسيرات مؤيدة له، إذا اقتضى الحال واحتاجت الظروف.. مثل تأميم، أو اعتقال، أو حتى تنحي.... وامتد الأمر لخليفته الإ أنه اختلف بعض الشئ، فكان الحشد برلمانيا، وتمييز التصفيق في عهده بأنه تصفيق من النخب السياسية تحت القبة البرلمانية.. وقتل الرجل وخلفه كبير المستغفلين الذي ما فتئ وأراد استرجاع ملكية عفى عليها الزمن..... ونهض الشعب من سباته ونفض عنه عهودا من الإستغفال....
واليوم.... لم يعد هناك مجال لاستغفال أو استهبال أو استحمار.... أقولها للرئيس القادم وأقولها للإخوان الذين يبدو أن السياسة قد شغلتهم عن جانبهم الدعوى! وأقولها للسلفيين الذين تسيسوا والليبراليين الذين عارضوا... انتهى عهد الاستغفال!

والله المستعان
محمد شحاتة

خيبة أمل

أصيبت بخيبة أمل من الحجم الكبير (العائلي) حينما سمعت حوار الدكتور محمد مرسى رئيس حزب الحرية والعدالة والذي تحدث فيه عن إمكانية  تقديم مرشح من جماعة الإخوان المسلمين  للدخول في معترك الانتخابات الرئاسية القادمة!!!!  وأرجع سيادته ذلك إلى وجود بعض المستجدات التى طرأت على الساحة مؤخرا، وبروز معلومات ورغبات وتحالفات جديدة وقلق حول جدية نقل السلطة وغيرها من الظروف الدولية. ولما استوضحه المذيع عاصم بكري عن مقصوده من الظروف الدولية قال:-  (قبول كل حكومات العالم لنتائج الانتخابات البرلمانية)، وكل هذا يستدعى أن يعيد الحزب دراسة الموقف من انتخابات الرئاسة.
 ولا داعى هنا لتفنيد ما ذكره الدكتور رئيس الحزب ولكن وحتى لو كان الأمر مجرد إعادة نظر، وحتى لو كان الأمر مجرد جس نبض، وحتى لو كان الأمر لا يعدو مناورة سياسية، وحتى لو كان الأمر مجرد مزحه، فلا يليق بأي حال من الأحوال أن يصدر هذا من الإخوان المسلمين. الإخوان المسلمون الذين يستندون إلى الإسلام في دعوتهم. الإسلام الذي يدعوا االناس إلى الصدق وينهاهم عن الكذب. الإسلام الذي يدعوا الناس إلى الوفاء بالعهد وينهاهم عن الخيانه... وهنا لا يسعني إلا أن أُذَكّرالإخوان بقول الله تعالى: ( وَأَوْفُوا بِالْعَهْدِ إِنَّ الْعَهْدَ كَانَ مَسْؤُولاً ) الإسراء /34 ، وبقوله تعالى: ( وَبِعَهْدِ اللَّهِ أَوْفُوا ) الأنعام/152 ، ثم بقوله تعالى في مدح عباده المؤمنين : (الَّذِينَ يُوفُونَ بِعَهْدِ اللَّهِ وَلا يَنْقُضُونَ الْمِيثَاقَ) الرعد/2 . 

هذا وإذا قدم الإخوان مرشحا للرئاسة فسيكون هذا القرار بمثابة المسمار الأخير في نعشهم وأعتقد أنهم أذكى من الوقوع في مثل هذا الفخ!!


والله المستعان 
محمد شحاتة

الانتهازيون!

عند نقص الجاز تجد الانتهازين الذين يرفعون عليك الأجرة، والذين يقسمون المسافة ويفرضون الشروط. وعند شح الغاز تجد الانتهازيين الذين يضاعفون أسعار الأنابيب أضعافا كثيرة. وعند نقص الخبز تجد الانتهازيين الذين يبيعون الدقيق في السوق السوداء. وعند نقص السكر والزيت والأرز والطماطم واللحوم و و و...  تجد الإنتهازيين الذين ينتهزون الفرصة ويرفعون الأسعار.....


كثيرة هي الأزمات التى تعيشها مصر -قبل وبعد الثورة- والانتهازيون هم هم ... لا يتغيرون..  بل أكاد أجزم أنهم هم هم الذين يتحينون الفرص ويفتعلون هذه الأزمات. والغريب المدهش أن هؤلاء الناس هم هم الذين يريدون تطبيق شرع الله وهم هم الذين اختارو الإسلاميين !!


بالأمس وفي ميدان لبنان والزحام على أشده توقفت سيارة ميكروباص وتدافع الناس ثم وقف السائق ليصيح "الأجرة جنيها والكرسى الأخير يجلس فيه أربعة" وقد كانت الأجرة منذ بضع ساعات لا تتعدى الخسمة والسبعون قرشا.... ولكنها الانتهازية !!!


والله المستعان
محمد شحاتة

يوم طعن الإسلام بيد أهله!

رحم الله عالمنا الجليل مُحَمّد الغزالي الَّذِي قَالَ:- "إن الإسلام قضية عادلة وقعت في أيدي محامين فاشلين".
بالأمس حضرت مؤتمرا جمع بين أساتذة وطلاب قسم اللغة الألمانية بكلية اللغات والترجمة بجامعة الأزهر، وأساتذة وطلاب من جامعة فيشتة الألمانية. اللقاء هو واحد ضمن مجموعة من اللقاءات تعقد على مدار أسبوع تحت عنوان "الحضارة ". وأمس كان موضوع البحث الذي ألقاة أحد الأساتذة بعنوان " مكانة المرأة في الإسلام". ويبدو أن عدم تخصص هذا الإستاذ في العلوم الإسلامية أثار تحفظا شديدا لدى أستاذ آخر متخصص في الإسلاميات، فأراد الأخير أن يلقنه درسا- حسبته قاسيا- حيث قام بتوجية سؤال للدكتور المحاضر عن إشكالية إباحة الإسلام للرجل أن يضرب زوجته، مشيرا إلى قول الله تعالى " فاضربوهن". وهنا لم يستطع الدكتور المحاضر -والذي هو بالأساس ليس متخصصا في العلوم الإسلامية، وأقحم نفسه في ما لا يجيده- لم يستطع الرد، مما اضطر أحد الأساتذة المشهود لهم بالعلم والعمل للصعود إلى المنصة لمساعدته فى الرد على هذه الشبهة. ودار النقاش واحتد الكلام، وانكشفنا أمام الأجانب.....
 الشاهد في الأمر أن الدين أصبح مستباحا، وأصبح مرتعا يرتع فيه من ضاقت علية مجالاته، وظن في نفسه- وبعض الظن إثم - أنه أسد الإسلام الحامى له، والمدافع عنه. ولا يعلم أنه بذلك قد طعن فيه!!!


والله المستعان 
محمد شحاتة    

بيان الإخوان المسلمين حول دعم أحد المرشحين للرئاسة (سري للغاية)

ينطلق الإخوان المسلمون في اتخاذ قراراتهم ومواقفهم من نظرة متوازنة بين العقل والعاطفة، تضبطها القواعد الشرعية، وتنتصر للمبادئ، بعيدًا عن المصالح الخاصة، وهذا هو الذي حكم موقفنا الذي أعلناه مرارا وتكرارا من عدم ترشيح مرشح للرئاسة ينتمى للجماعة أو للحزب، فكان تقديرنا للموقف أن نترك الشعب المصري العظيم يختار من يمثله في هذه المرحلة التاريخية الدقيقة التى تمر بها البلاد. 
ومنذ أن تم فتح باب الترشيح ألزمنا نوابنا وأنفسنا بعدم تأييد أي مرشح إلا بعد أن يستكمل مصوغات ترشحه من جمع التوكيلات والإقرارات المطلوبة ، حتى يمكننا المفاضلة بين المرشحين المحتملين . وقد عقدنا اجتماعا تلو الآخر لبحث هذا الأمر، وامتثالا لميثاق الجماعة وتوافقا مع مبادئها والتى هي بالأساس مبنية على الشورى فى اتخاذ القرارات واحترام رأى الأغلبية ، فقد ذهب الجمع الأكبر من أعضاء مكتب شورى الإخوان إلى الآتى:-

1. ليس للإخوان المسلمين مرشح للرئاسة، ومن ثم فليس هناك حاجة لدعم مرشح بعينة.
2. الإخوان المسلمون يدعون كل طوائف الشعب للمشاركة في إتمام عرس الديموقراطية بانتخاب الرئيس.
3. الإخوان المسلمون ملتزمون بتقبل اختيار الشعب، وسيدعمون الفائز أيا ما كان.

 حفظ الله مصر وشعبها من كل سوء.

الإخوان المسلمون

ملحوظة:-

البيان السابق من وحي خيال الكاتب ويعبر عما يجول بخاطره وما يرجوا حدوثه، ولا يعبر بطبيعة الحال عما سيقرره الإخوان.

والله المستعان
محمد شحاتة

البابا شنودة في ذمة الله

كان فصيحا وهادئا و حكيما.... سمعته ذات مرة يتحدث عن الإمام الشعراوي رحمة الله بكثير من الود والمحبة... كنت أستشعر في أحاديثة بتدفق المعاني قبل الكلمات.... وكان دائما يفكر قبل أن يتكلم.... 
أبعث بتعازي إلى إخوانى المسيحيين متوسلا إلى المولى عز وجل أن يتغمد الفقيد برحمته، وأن يثبت رعيته، وينعم عليهم بالصبر والسلوان


والله المستعان 
محمد شحاتة

الحمى القلاعية

 

 

في البداية أود أن أحذر الذين يتلاعبون بأقوات الفلاح ويعبثون بحياتة سواء بالتقصير في معالجة هذا المرض أو باللامبالة المعهوده منهم، فهم بذلك لا يعبثون بالفلاح وفقط، بل هم يعبثون ويتلاعبون بجميع أفراد الشعب. فما الفلاح إلا النواة الصغيرة التى يتكون منها مجتمعنا... ولكم الله يا فلاحى مصر!


في هذا التوقيت من كل عام (في نهاية فصل الشتاء وبداية فصل الربيع) وعندما كنت أفلح في الأرض مع والدي وأعمامي بقيادة جدي، ومع انتشار هذا المرض كنا نقوم بعمل أمور احترازية لتفادي انتشارة . فعلى سبيل المثال كنا نسقي الماشية كل في إناء منفصل، ونحاول قدرالإمكان إبعادهم عن بعض. وإذا أصيبت إحداها بهذا المرض والذي من علاماته ظهور اندفاعات جلدية مصحوبة بارتفاع كبير في درجة الحرارة واضطرابات هضمية لدى الحيوانات التي لديها خف مثل الأغنام والأبقار والجمال والفيلة. الخ. فكنا نسهرعلى تطيبها ،وعمل كمادات باردة على جلدها.....  وللعلم فقد تموت الحيوانات أوقد يجف حليبها.....
وكثيرا ما كان يلح هذا السؤال علي  وهو هل يصيب هذا المرض الإنسان؟
وبقليل من البحث في جوجل وجدت الإجابة التالية:-

"لقد سجلت اصابة واحدة في بريطانيا لهذاإالمرض لدى الانسان خلال الاربعين عاما الماضية، وهذا يعني أن اصابة الإنسان نادرة جدا، لكن يعتبر الانسان من احد العوامل الناقلة للمرض من حيوان الى آخر. وقد ذكرت الدراسات التجريبية أن الحرارة وأشعة الشمس يدمران الفيروس، كما ان اللقاحات يمكن ان تقلل من انتشاره ايضا.
وقد يسأل سائل سؤالا فيقول:- طالما لا يؤثر هذا المرض على الانسان فلماذا هذا الهاجس الاعلامي؟
والإجابة نحن مأمورون بالحفاظ على روح الحيوان، فقد دخلت امرأة النار في هرة، ودخل رجل الجنة في كلب....


والله المستعان
محمد شحاتة  

من صفات الرئيس في قصيدة

رحم الله الشاعر الكبير "حافظ إبراهيم" ، فقد نظم قصيدة ولا أروع، عدد فيها صفات أمير المؤمنين عمر بن الخطاب، وذكر فيها موقفا للزهد والخوف لم يجد الزمان له قرينا ولا مثيلا وإليكم الموقف، وعلى الرئيس القادم السيرعلى النهج، فإن لم يستطع فليتشبه بالرجال فالتشبه بالرجال فلاح.....
ويقول حافظ:-

يـا مـن صدفـت عـن الدنـيـا وزينتـهـا

                              فـلــم يـغــرك مـــن دنـيــاك مغـريـهـا
إن جــاع فــي شــدة قـــومٌ شركـتـهـم

                              في الجوع أو تنجلـي عنهـم غواشيهـا
جـــوع الخلـيـفـة والـدنـيـا بقـبـضـتـه

                             فــي الـزهـد منـزلـة سبـحـان موليـهــا
فـمـن يـبـاري ابــا حـفـص وسـيـرتـه

                              أو مــن يـحــاول لـلـفـاروق تشبـيـهـا
يوم أشتهت زوجه الحلوى فقـال لهـا:

                             من أيـن لـي ثمـن الحلـوى فأشريهـا؟
لا تمتـطـي شـهـوات النـفـس جامـحـة

                           فكسـرة الخبـز عــن حـلـواك تجزيـهـا
وهـل يفـي بيـت مـال المسلمـيـن بـمـا

                            توحـي الـيـك اذا طـاوعـت موحيـهـا؟!
قـالـت: لــك الله ، انــي لـسـت ارزؤه

                           مــالاً لـحـاجـة نـفــس كـنــت أبغـيـهـا
لـكـن أٌجـنــب شـيـئـا مـــن وظيفـتـنـا

                          فــي كــل يــوم عـلـى حــال اسـويـهـا
حـتــى اذا مـــا ملـكـنـا مـــا يكـافـئـهـا

                          شـريـتـهـا ‘ ثــــم انــــي لا أثـنـيـهــــا
قـال اذهبـي وأعلمـي ان كنـت جاهـلـة

                          أن القنـاعـة تـغـنـي نـفــس كاسـيـهــا
وأقبـلـت بـعـد خـمـسٍ وهـــي حـامـلـة

                          دريهـمـات لتقـضـي مــن تشهيـهـــــا
فقـال: نبهـت مـنـي غـافـلاً .. فـدعـي

                         هـذي الدراهـم ، اذ لا حـق لــي فيـهـا
ويـلـي عـلـى عـمـرٍ يـرضـى بموفـيـةٍ

                          علـى الكـفـاف ، وينـهـى مستزيديـهـا
مــا زاد عــن قوتـنـا فالمسلمـيـن بــه

                           أولـى  فقومـي لبيـت الـمـال رديـهـــا
كـذاك أخـلاقـه ، كـانـت ومــا عُـهـدت

                           بــعــد الـنـبــوة أخـــــلاق تـحـاكـيـهـا 

الكتاتني والمعاملة بالمثل

ذكرت معظم الصحف المصرية الخاصة والحكومية نبأ  قيام الدكتور محمد سعد الكتاتني، رئيس مجلس الشعب، بإجراء مجموعة من الفحوصات الطبية، ظهر أمس داخل مستشفى دار الفؤاد، بسبب الإرهاق الزائد.
 وقد غاصت الأخبار في شئ من التفاصيل، حيث أكدت أنه  خضع  لإجراء رسم قلب وعدد من التحاليل الطبية، للتأكد من أن حالة الإعياء التي أصابته هي حالة عارضة، وبعد تأكد الأطباء من سلامة صحته، غادر المستشفى عائدًا لمنزله في الرابعة عصرًا ، بعد ست ساعات كاملة من الفحوصات الطبية، حيث كان قد دخل المستشفى في تمام العاشرة صباحًا." كما ذكرت صحيفة الشروق نقلا عن صحيفة الحرية والعدالة "
وقد أعجبني بشدة تعليق أحد القراء على هذا الخبر حيث قال:- "أولا الف سلامة للدكتور الكتاتني وكان الله في عونه وعون كل من يعمل في صالح هذا البلد وهنا عندي مجرد تساؤل لماذا مستشفي دار الفؤاد وليست مستشفي حكومي ممن تعالج الشعب بصفته ممثلا للشعب علي الاقل منها زياره للعلاج وللوقوف عمليا علي حاله المستشفيات الحكوميه وياتري الفاتوره طلعت بكام وياتري علي نفقة الدوله ام ان التامين الصحي للساده اعضاء المجلس يشمل مستشفي دار الفؤاد اذا كان الامر كذلك فيجب ان يشمل ذلك ايضا التامين الصحي لباقي افراد الشعب مره اخري الف سلامه وعلي فكره انا ممن رشحت الاخوان في انتخابات مجلسي الشعب والشورى" انتهى التعليق.

وسواء أكان علاج الدكتور الكتاتنى على نفقة الدولة أم أنه كان على نفقتة الخاصة؛ فيجب معاملة جميع أفراد الشعب بالمثل. وإن كانت معلومة السيارة  الفارهة ذات الماركة الألمانية التى تم شرائها خصيصا لسيادته، أو رصف الطريق أمام بيته معلومة صحيحة، فلابد من معاملتنا أيضا بالمثل!!
ورحم الله الفاروق عمر بن الخطاب ـ رضي الله عنه حينما  قال: (من رأى منكم إعوجاجا في فليقومه) فيقوم له أعرابي ويقول: (والله لو رأينا اعوجاجا لقومناه بحد سيوفنا)، فَيُسر عمر ـ رضي الله عنه ـ لهذا الجواب ويقول: (الحمد لله الذي جعل في أمة محمد من يقوم اعوجاج عمر بسيفه). ومما ذكر من ممارسة الصحابة رضوان الله عليهم لقول الحق، وقبول الخلفاء الراشدين له، أنه كان في جملة غنائم المسلمين أبرادا يمانية، فقام أمير المؤمنين عمر ـرضي الله عنه ـ  يقسم هذه الغنائم، وكان من نصيبه برد منها، وكذلك كتم لابنه عبدالله مثل ذلك، كأي رجل من المسلمين، ولما كان عمر طويلا ولا يكفيه ما أصابه من تلك الأبراد ليتخذه ثوبا، فقد تبرع له ابنه عبدالله ببرده وصنع عمر منه ثوبا، ثم وقف في الناس خطيبا، وعليه هذا الثوب، فقال بعد أن حمد الله وأثني عليه وصلي على رسوله: (أيها الناس، اسمعوا وأطيعوا..) فوقف له سلمان الفارسي ـ رضي الله عنه ـ وقال له: لا سمع لك علينا ولا طاعة، فقال سيدنا عمر: ولم؟ قال سلمان: من أين لك هذا الثوب وقد نالك برد واحد وأنت رجل طويل؟ فقال: لا تعجل، وقد نادي: يا عبدالله، فلم يحببه أحد؟ فقال: أين عبدالله بن عمر؟ فقال: ها أنذا يا أمير المؤمنين، قال: لمن أحد هذين البردين اللذين علي؟ قال: لي، قال لسلمان: عجلت علي يا أبا عبدالله، إني كنت غسلت ثوبي الخاص، فاستعرت ثوب عبدالله، قال أما الآن فقل نسمع ونطع.

والله المستعان
محمد شحاتة

للماء أسرار

 
هذه المقالة أرسلت إلى من صديق عزيز. ووجدت أن عموم الفائدة يحتم على أن أنشرها في مدونتى .. وجزى الله خيرا من ساهم في نشرها حتى تعم الفائدة..

والله المستعان
محمدشحاتة
ثمانية أكواب ماء دافئ تحميك من الشيخوخة

من المعروف أن شرب الماء بشكل كافي يقى الإنسان من الجفاف وأمراض الكلى ويمنع الصدمات
حول العينين والحبل الشوكى، وغيره من الأمراض.. وإذا نظرنا إلى جسم الإنسان نجد أنه يفقد في الأحوال العادية حوالي أربعة لترات من الماء يومياً عن طريق البول والتعرق، ويزيد الفقد عند اشتداد الحرارة أو ممارسة الرياضة العنيفة.
وقد أكدت العديد من الدراسات أن الماء يشكل نحو ‏95%‏ من دماغ الإنسان و‏82%‏ من الدم و‏90%‏
من الرئة‏,‏ ويكفي هبوط كمية الماء في الجسم بنسبة ‏2%‏ فقط لظهور أعراض الإصابة بالجفاف
وضعف الذاكرة والتعثر في إجراء العمليات الحسابية البسيطة ومشقة في التركيز على الحروف
الناعمة مثل شاشة الكمبيوتر‏,‏ كما أن الاصابة بدرجة طفيفة من جفاف الجسم تعد في مقدمة أسباب
الشعور بالإرهاق خلال اليوم‏.‏وتشير الدراسات إلى أن الماء يأتي بعد الهواء في أهمية العناصر
اللازمة لبقاء الإنسان حياً‏,‏ وفي الواقع فإن كل وظائف الخلايا والأعضاء في جسم الإنسان تعتمد
بالدرجة الأولى على الماء لأداء عملها بكفاءة.

وأوضح الباحثون أن شرب ثمانية أكواب من الماء يومياً يمكن أن يقلل خطر الإصابة بسرطان
القولون بنسبة‏ 45%‏ وسرطان المثانة بنسبة‏50%‏ بشرط أن يكون الماء نظيفاً وخالياً من الملوثات
لضمان الصحة‏.‏

وفي هذا الصدد، أكدت الدكتورة إيمان كامل حسين استشارية في الأغذية العلاجية وصحة الأسرة، أن شرب الماء الدافئ يعتبر ركيزة أساسية في قاعدة الهرم الغذائي المثالي لإبعاد شبح ظهور الشيخوخة مبكراً، مشيرة إلى أن شرب ثماني أكواب من الماء يساعد على المحافظة على نضارة البشرة وزيادة حيويتها.

وأوضحت كامل أن شرب اليانسون والشاى الأخضر والإكثار من أكل الطماطم والخضروات الطازجة يحقق نفس الهدف.

وأضافت أن البشرة المصرية خمرية اللون تمتاز بعدم ظهور التجاعيد بشكل سريع ويمكن أيضاً لطريقة الأكل أن تقلل من هشاشة العظام وخشونة الركبة، إضافة إلى تأخر ظهور أعراض الشيخوخة الخارجية في البشرة.

وأشارت كامل إلى أن الماء يلعب دوراً كبيراً فى صحة الأعضاء الداخلية في الجسم، حيث يغسلها من السموم ويساعد على استمرار كفاءتها ومنها الكليتين وخلايا الجسم المختلفة، مؤكدة أن زيادة تناول الخضروات والفاكهة الغنية بفيتامين "أ" و"ج" تساعد على قوة الجهاز العصبي والذي يتعرض مع كبر السن إلى ضعف فى أدائه يؤدي إلى تقلب المزاج العصبي وتارجحه بين الهدوء والعصبية.

وأكدت كامل أن كل من فيتامين "أ" و"ج" يساعد على إفراز مادة الكولاجين الخاصة بنضارة البشرة،
كما يساعد على مرونة الجسم وخاصةً الجلد، ونصحت بزيادة تناول الحبوب ومنها الشوفان وخاصةً
في وجبة الإفطار الذي يخفض الاحساس بالاكتئاب ويساعد على إفراز هرمون "السيروتونين" أو
هرمون السعادة (مع كثرة فترة التعرض للشمس يومياً)، إضافة إلى تناول الألبان ومنتجاتها بكثرة مع اختيار الأنواع خالية الدسم.

كما نصحت بأهمية الإكثار من تناول الأسماك بأنواعها وإحتوائها على مادة "الأوميجا 3" الضرورية لمقاومة الأكسدة في الجسم، وقالت إنها ضرورية للكبار والصغار، حيث تساعد على تنمية خلايا المخ للصغار.

وقالت أيضاً إن المحافظة على تناول بعض الكبسولات المستخرجة من الأعشاب أو المنتجات الطبيعية تساعد على إبعاد ظهور التجاعيد ومنها زهرة الربيع والجينسينج والروز مارى.

اكتشف العلم الحديث فائدة جديدة للمياه، حيث أكدت دراسة علمية حديثة أن شرب الماء قبل وجبات
الأكل يساعد على تخفيف الوزن.

وأشارت الدراسة الأمريكية إلى أن الماء لا يحتوي على سعرات حرارية، وشربه قبل وجبات الأكل
يجعل الإنسان يشعر بالارتواء وبالتالي يساعد على التخفيف من الوزن.

وأوضحت الدراسة التي أعدها علماء من ولاية فرجينيا الأمريكية، أن الساعين إلى تخفيف أوزانهم
يمكن أن يفقدوا حوالي 2,5 كيلوجرام أن هم شربوا ما معدله كأسين من الماء قبل كل وجبة من
الوجبات اليومية الثلاث.

وقام العلماء بدراسة هذه الفرضية على 48 بالغاً قسموا إلى مجموعتين، وعلى مدى 12 أسبوعاً.
وتبين لهم أنه على الرغم من أن شرب الماء يروي العطش ويملأ معدة الإنسان، قد يؤدي الإفراط في
شربه إلى مشاكل صحية جدية.

وعرض العلماء نتائج بحثهم خلال الاجتماع السنوي للجمعية الكيميائية الأمريكية المنعقد في
مدينة بوسطن. وغطت الدراسة بالغين تتراوح أعمارهم بين 55 إلى 75 عاماً.

وأعطيت مجموعة منهم حمية غذائية ذات سعرات حرارية منخفضة بدون شرب الماء قبل أي وجبة.
أما متطوعي المجموعة الثانية فقد تناولوا نفس الحمية الغذائية لكن مع شرب كأسين من الماء قبل كل
وجبة من الوجبات الثلاث.

وتبين للعلماء على مدى 12 أسبوعاً أن المجموعة التي شربت الماء قبل الأكل فقدت ما متوسطه
ثمانية كيلوجرامات مقابل نحو 5,5 كجم للمجموعة الثانية.

وكانت دراسة سابقة قد أظهرت أن الرجال متوسطي الأعمار ممن يشربون كأسين من الماء قبل كل
وجبة طعام يتناولون طعاماً قيمته الغذائية أقل بما معدله 75 إلى 90 سعرة حرارية في كل وجبة.

كما قال الباحثون إن المشروبات العادية ذات السعرات الحرارية الأقل وتلك المصنعة خصيصاً
لأغراض الحمية الغذائية تساعد على خفض الوزن لأنها تحتوي على سعرات أقل.

وحذرت البروفيسورة براندا ديفي، أحدى المعدات الرئيسيات للدراسة، من تناول المشروبات المحلاة بالسكر لإحتوائها على سعرات حرارية عالية. وأكدت أن علبة مشروب غازي عادية تحتوي على ما مقداره عشرة ملاعق شاي من السكر.

ويعالج الكآبة والضغط وأيضاً الشعور بالإجهاد والكآبة يأتي بنقص الماء في المخ فيؤدي إلى الشعور بالإجهاد والكآبة لأن توليد الطاقة في المخ يتطلب وجود الماء فنقص الماء يقلل من إنتاج الطاقة الكهربائية في المخ.

ويعالج الماء من ارتفاع الضغط لوجود عوامل أخرى مهمة تؤدي إلى ارتفاع الضغط، ولكن نقص ا
لماء في الجسم يؤدي إلى انغلاق بعض الاوعية الشعرية وتفريغ محتواها من الماء في مجرى الدم.

ويقضي على الصداع

والعلاج قد يكون بسيطاً في بعض الأحيان ونحن لا نعرف ذلك، وهذا ما أكدته أحدث الدراسات
اليابانية التي أفادت بأن العلاج بالماء أثبت نجاحاً ملحوظاً في علاج العديد من الأمراض، يأتي في
مقدمتها الصداع وضغط الدم والأنيميا.

وقد قام الاتحاد الياباني للأمراض بنشر التجربة التالية للعلاج بالماء، حيث بلغت نتائج نجاحه حسب
إفادة الاتحاد 100% بالنسبة للأمراض السابقة.

طريقة العلاج استيقظ مبكراً صباح كل يوم وتناول 4 كاسات ماء سعة كل منها160ملم على معدة
فارغة، ولا تتناول أي نوع من الطعام أو السوائل قبل مضي 45 دقيقة، ولا تتناول أي طعام أو شراب خلال الساعتين التاليتين لكل الوجبات (الإفطار، الغداء , العشاء).

وقد يواجه المرضى والمسنون صعوبة في البداية في شرب 4 كاسات ماء في وقت واحد، لذا
يمكنهم أن يتناولوا أقل من ذلك على أن يعملوا على زيادة الكمية تدريجياً، إلى أن يتمكنوا من شرب
الكمية المقترحة في غضون فترة زمنية قصيرة.

نصائح لشرب الماء

لنا في سيرة نبينا محمد عليه أفضل الصلاة والتسليم، حيث يأمرنا بأن نترفق في كل شيء حتى في
عملية الشرب، حيث يأمرنا أن يكون الشرب على شكل جرعات وألا يتنفس في الوعاء الذي نشرب
منه وكذلك يفضل الشرب والشخص جالس، كل هذه التعليمات النبوية والتي عرفها المسلمون عن طريق توجيهات نبينا محمد عليه السلام والتي للآسف لا نستفيد منها ولا نفعلها.

وللحد من المشاكل الناتجة من استهلاك كميات كبيرة من المياه في نفس الوقت يجب علينا أن نستفيد
من هذه التوجيهات والتي تعتمد على الشرب عن طريق جرعات قليلة من الماء وأخذ نفس بين الجرعات والجلوس عند الشرب وعدم الشرب بشكل كبير أثناء التعب أو بعد مجهود كبير بل عليه أخذ الراحة
قبل ذلك.

وإذا نظرنا إلى جسم الإنسان نجد أنه يفقد في الأحوال العادية حوالي أربعة لترات من الماء يومياً
عن طريق البول والتعرق، ويزيد الفقد عند اشتداد الحرارة أو ممارسة الرياضة العنيفة لذلك.

مما يوجب الحرص على إمداد الجسم بالماء، حيث ضرورة شرب الماء لجميع التفاعلات الكيميائية ومساعدة الصغار خاصة على النمو، كذلك توليد الطاقة في الجسم مما يساعد على نقل النبضات في الأعصاب، ونقل المواد الكيميائية التي ينتجها المخ. ولتوفير الرطوبة في الجسم تعين البروتينات والإنزيمات التي تذوب في الماء على القيام بوظائفها ويساعد على طرح السموم عن طريق البشرة
ويعين الكلى على أداء عملها ويزيد من حركة الأمعاء، كذلك يحسن الماء الكثير من الحالات المرضية مثل، آلام المفاصل حيث يعتقد بعض الأطباء أن آلام المفاصل واحدة من أوائل المؤشرات على نقص
الماء في المفصل المصاب.

لهذه لأسباب يجب إمداد الجسم بالماء، عن طريق شرب الماء، وذلك لاتاحة الجسم لعمل جميع
التفاعلات الكيميائية، خاصة عند الصغار حيث يساعدهم على النمو، وتوليد الطاقة في الجسم مما
يساعد على نقل النبضات في الأعصاب، ونقل المواد الكيميائية التي ينتجها المخ.

الخلل قانوني وليس ديني

فساد في كل ركن من أركان الدولة ، وبلطجة في الشوارع الرئيسية قبل الشوارع الفرعية، وانحلال أخلاقي، واقتصادي، وسياسي، وتعليمي، وبيئي فما السبب في ذلك؟!
قال لي صاحبي إن السبب يكمن في أن الناس قد ابتعدت عن جوهر الدين وبدأت تهتم بالمظهر وبالشكل الخارجي. ونسيت وتناست أن الدين أي دين مبني في الأساس على التقوي والخوف من الله في كل الأعمال والأفعال والأقوال.. 
قلت له مهلا يا أخي فالناس معذورن في هذا الجانب، فلقد ركز علمائنا في كتبهم على المظهر وعلى الشكل العام، وما كتب الفقة وموضوعاتها التي درسناها عن ذلك ببعيد. وبدأت أعدد له أبوابا و فصولا درسناها في الفقة مثل:- الطهارة، والصلاة، والملبس، والبيوع، والنكاح، والطلاق وكلها عبادات ومعاملات ظاهرية؛ في حين أننا لم ندرس بابا واحدا في التقوي والخشوع والخضوع وإعمال الضمير!!
 ثم قلت له:- ولكنني أختلف معك كليا وجزئيا في إرجاع سبب الفساد والبلطجه والإنحلال إلى الدين، فالدين بريئ من هذا كله، ثم ضربت له أمثلة من بلدان تفوقت وتقدمت دونما استخدام للدين. فقال لي إذا وما السبب؟  قلت له:- إن الخلل يا صديقي خلل قانوني وفقط، فلو طبق القانون على الجميع فقيرا كان أوغنيا، ضعيفا كان أو قويا، لانصلح الحال وذكرته بحديث شريف يقول " إن الله ليزغ بالسلطان مالا يزغ بالقرآن"
 ثم قلت له:- أتذكر معي تلك القصه التي جرت أحداثها في بريطانيا العظمي حيث تأخر الأتوبيس لساعة، فاكتظت المحطه بالركاب وما أن سمعوا نبأ قدوم الأتوبيس حتى هرعوا جميعا إليه في طريقة بهيمية وحشية متخليين عن نظامهم وعن جنتليتهم؟!!

والله المستعان
محمد شحاتة

دهاء العسكر

  " إذا مات السيد فأقتل كلبه، فإن ولاءه لن يكون إلا لسيده"  " مثل صيني"

تنحى مبارك وتركنا للعسكر يسيرون ببطئ ممنهج، وسياسة خانعة خاضعة، سواء للداخل أو للخارج. وقرارات لا تسمن ولا تغني من جوع، ومتأخرة مترهلة أدت إلى غضب الناس وحنقهم، وبالتالي إلى تحين الفرص لإطلاق  دعوات الإضراب والعصيان... ولما وجد العسكري هذا التمرد والتشرد، فكر وقدر، فقتل كيف قدر، ثم نظر فلم يجد سوى ضرب الرقاب فإما منا بعد وإما الفداء، وذلك حتى يرتدي رداء الشجاعة، ويلبس تاج الإقدام، ويمسك بسيف القيادة. إلا أنه وجد الرداء واسعا مترهلا، وشعر بثقل التاج، ولم يستطع حمل السيف؛ فسقط سريعا صريعا في أول اختبار.

والدور آت على من يتشدقون دون إعداد أو تدريب.

والله المستعان
محمد شحاتة